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Seniors nouvelle génération : tonifiez votre santé!

Corinne Ghozlan

Stimuler sa mémoire, continuer à bouger, rester souriant à la vie... Tous les secrets pour rester au top de votre forme le plus longtemps possible ! Plus si jeune, vous nêtes pourtant pas si vieux puisque vivre ne se résume pas au nombre dannées qui passent ! Mais des petits tracas du quotidien apparaissent ? Parfois des douleurs au réveil, quelques soucis de santé ? Un manque dentrain pour des sorties culturelles ou voir du monde ? Pas toujours évident de trouver la motivation ou de percevoir lintérêt de prendre soin de soi. Ne cherchez plus, grâce à ce livre, vous allez pouvoir être acteur de votre santé ! Dans ce guide très pratique, grâce à une pédagogie innovante, vous allez prendre plaisir à découvrir des astuces et des conseils concrets pour préserver votre qualité de vie et envisager lavenir avec sérénité et enthousiasme ! De nombreux défis et exercices ludiques permettent de stimuler sa mémoire, de développer lestime de soi, de maintenir ses sens en éveil, de renforcer son bien-être physique, dadapter son environnement... Vous aurez ainsi toutes les clés pour vous entretenir physiquement et intellectuellement, et apprécier cette période de vie avec un regard nouveau sur ses potentiels, son intérêt et toute sa saveur !

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5.52 MB Taille du fichier
9782212566079 ISBN
Libre PRIX
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Notes actuelles

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Sofya Voigtuh

Seniors nouvelle génération : tonifiez votre santé ... Dr Corinne Ghozlan est la fondatrice et la directrice générale de Lean de Vie, une société de conseil, de recherche et de formation qui crée des programmes de pédagogie ludique s'appuyant sur des expertises en médecine et en sciences humaines pour développer des solutions innovantes en prévention santé.

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Mattio Müllers

07/04/2019 · Découvrez et achetez le livre Seniors nouvelle génération écrit par Corinne Ghozlan chez Eyrolles sur Lalibrairie.com En ce moment les arnaques fleurissent, par mail ou par SMS. Sachez que nous ne vous demanderons jamais de payer de frais de livraison/d'affranchissement en dehors du moment de passage de commande.

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Noels Schulzen

Seniors nouvelle génération : tonifiez votre santé ! Seniors nouvelle génération : tonifiez vo... CORINNE GHOZLAN. 28,95 $. En stock - Expédié entre 3 à 5 jours.

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Jason Leghmann

Mon compte santé consultation des remboursements - GENERALI 02/02/2020 · Comment suivre mes remboursements de santé ? Retrouvez les questions posées à Generali. Comment connaître le montant actuel de mon contrat ? Comment pui

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Jessica Kolhmann

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