50 exercices pour rater sa thérapie

Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. - Vous avez un trou dans votre planning tous les jeudis de 18h30 à 19h15. - Vous avez un trou équivalent de quelques centaines deuros dans vos budgets mensuels. - A la lecture des mots trous ci-dessus, vous vous êtes dit que lauteur de ce texte faisait une fixation au stade anal. - Avant, vous nalliez pas bien mais vous ne vous posiez pas de questions. Aujourdhui, vous nallez pas mieux et vous ruminez à longueur de journée. - Fini le temps où vous viviez insouciant, totalement hors datteinte de votre inconscient. Aujourdhui, vous voyez des lapsus et des actes manqués partout. - Votre psy vous obsède littéralement. Vous vous demandez ce quil pense, ce quil fait, ce quil mange... - Depuis que vous avez entamé une psychothérapie, vos amis vous fuient. - Petit, on vous a envoyé parler à un vilain monsieur en blouse blanche pendant 3 mois suite à un épisode dénurésie. Vous voulez vous venger. - Vous avez des doutes sur la santé mentale de votre psy. Dune séance sur lautre, il oublie qui vous êtes. - Vous vous êtes retrouvé en thérapie suite à un malencontreux malentendu alors que vous êtes parfaitement sain desprit. Il est temps darrêter les frais. Aucune réponse : vous avez déjà fait une psychothérapie, hum... oui ? 1 à 5 réponses : une thérapie nest pas de tout repos. Par moment, votre inconscient vous encombre sérieusement et vous jetteriez bien léponge une bonne fois pour toutes. Grâce à quelques trucs (de laffreuse muflerie à linvention de vrais-faux secrets) voici de quoi mettre KO le plus retors des réducteurs de tête ! 6 à 10 réponses : votre mépris affiché pour les docteurs Delatête cache une furieuse curiosité pour le processus thérapeutique, même si vous ne vous lavouez pas. Attention ! Vous pourriez bien réussir ce que vous prétendez vouloir rater !

RATER SA THÉRAPIE - Psycho-Ressources