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Smoothies

Cécile Le Hingrat

Les recettes proposées dans ce livre combinent la plupart du temps centrifugeuse et blender. Cependant, il est évident que, pour des raisons pratiques ou pour des questions de goût, vous pouvez privilégier lun ou lautre des procédés. lintérêt du smoothie Le smoothie est un excellent moyen dabsorber rapidement un large éventail de vitamines, minéraux et oligo-éléments, indispensables au quotidien. Les fruits et légumes contiennent des antioxydants essentiels à la santé (prévention de certains cancers, protection contre les maladies cardio-vasculaires, beauté de la peau, des cheveux...). II est possible de choisir son smoothie en fonction de ses besoins en calories, en vitamines, de ses goûts, de la saison... Le Docteur François Le Hingrat sest associé avec Cécile, sa soeur, pour vous faire découvrir tous les apports des fruits et légumes répertoriés à la fin de louvrage.

Accueil - Nu smoothies Nu Smoothie : Premium Smoothie - 100% Fruit Nu as Nutrition.Nu is fruit and nothing else. Nu, as in delicious combinations of mixed fruit, rich in vitamins and natural fibre, with no additives.

7.39 MB Taille du fichier
9782843503252 ISBN
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